Dharka ciidda lagu buufiyo oo leh muraayad laba-laab ah

●Kani waa dabool ilaalin gaar ah oo loogu talagalay oo loogu talagalay hawlwadeenka marka ciiddu qarxinayso wax kasta ama dusha sare.
●Hawl-wadeenka waxaa si buuxda looga ilaaliyaa oo looga ilaaliyaa warbaahinta faafinaysa. Badbaadada hawl-wadeenka waa la damaanad qaaday mana jiri karto wax xoqid ah oo taaban kara maqaarkiisa oo dhaawici kara jir ahaan.
●Si loo bixiyo heer ku habboon oo ilaalin ah inta lagu jiro codsi kasta oo ciid lagu qarxiyo; dharka, dharka hawlwadeenka, iyo qalabka lagu taliyay gaar ahaan ciidda lagu qarxiyo waa in la isticmaalaa.
●Qof kasta oo ku nool aagga waa inuu xidhaa dhammaan qalabka badbaadada ee lagama maarmaanka ah, maaha oo keliya qofka ka shaqeeya halkaas.
●Walxaha boodhka ayaa weli khatar ku ah caafimaadka inta lagu jiro nadiifinta dusha sare, dhammaan dharka badbaadadana waa in la sii wadaa in la xidho.

Koofiyadda waxay leedahay laba lakab oo muraayad ah. Muraayadda dibadda waa mid waarta, gudahana waa muraayad aan qarxin karin. Labada lakabba waa la beddeli karaa. Badanaa, muraayadda dibadda ma fududa in la xidho, muraayadda gudaha ku jirta ee qaraxa u adkaysatana waxay ka hortagi kartaa muraayadda dibadda inay jabto oo ay xoqdo wejiga haddii ay dhacdo. Si kastaba ha ahaatee, muraayadda dibadda ma jabto mana jirto baahi loo qabo in lagu beddelo muraayadda. Haddii aad u baahato inaad beddesho muraayadda, waxaan sidoo kale alaabta la geyn karnaa koofiyadda.